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Services en entreprise

Tout ce dont vous avez besoin

Méditation

Respirez pour Connecter : Équilibre, Présence et Performance
en collaboration avec O2CO2

En partenariat avec les pionniers du domaine de la respiration dont les certifications vont de Oxygene Advantage, Breatheology à Wim Hof, Osteo Atlas et O2CO2 proposent un atelier immersif avec une approche unique qui permet aux employés de se connecter à eux-mêmes et aux autres, de mieux contrôler le stress et de contourner l'anxiété afin de mieux performer au travail et favoriser ainsi un sentiment d'appartenance plus fort au sein de l'entreprise. 

 

En investissant dans la respiration consciente, nous aidons les individus à améliorer leur sommeil, leur système immunitaire et d'atteindre leur plein potentiel tout en contribuant à une culture de travail plus saine et plus productive.

  *Un atelier d'initiation à l'exposition au froid peut également être jumelé à ce service selon certaines conditions.

L'Équilibre du Dos : Confidences d'un Ostéopathe

"L'Équilibre du Dos : Confidences d'un Ostéopathe" vise à sensibiliser les employés à l'importance de la santé dorsale et à leur fournir des outils pratiques pour maintenir un dos en bonne santé au travail et dans leur vie quotidienne. Cette conférence contribue à la promotion du bien-être, à la réduction des absences liées aux douleurs dorsales et à l'amélioration de la qualité de vie des employés.

Image de Joyce Hankins
exercice en plein air

De la Passivité à l'Action :
Se Prendre en Main pour Transformer votre Réalité

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